心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病，是指心脏活动的起源和（或）传导障碍导致心脏搏动的频率和（或）节律异常。可由各种器质性心血管病、药物中毒、电解质和酸碱平衡失调等因素引起，部分心律失常也可因植物神经功能紊乱所致。它可单独发病，亦可与其他心血管病伴发。人们日常生活中常表述为心跳不齐等等。
今天上午11:30——12:00FM《百名医生话健康》医院主治医师常国栋为您详细讲解心律失常方面的相关的防治知识！
《健康小课堂》
如何护理心律失常
1患者要避免出现喜怒忧思等精神刺激，要善于做患者的思想工作，使之配合治疗，这对疾病的康复比较有利。
2护理人员不能慌张、忙乱，应保持稳重，这样可以给患者带来安慰。这是心律失常的护理措施之一。
3护理人员操作宜轻稳，否则触动患者的卧床而引起病人情绪波动，会加重病情。
4患者要注重休息，适当活动但不能过量，病情严重的患者需绝对卧床静养，还要注意避免强光照射室内。
5保持患者居室的环境清静，尤其是严重心律失常的患者更应注重，嘈杂声音的刺激会加重患者的病情。
护理心律失常饮食要注意
1---控制热量摄入
因为总热量过高时，血清胆固醇通常升高，血清胆固醇含量增高会促使动脉硬化，进而形成心律失常。
2---控制胆固醇的摄入
一般年龄超过40岁的人，即使血清胆固醇不高，亦应避免食用过多的动物性脂肪及胆固醇较高的食物。最好代之以植物油及黄豆和豆制品，如豆腐、豆浆等，每日摄入胆固醇量应在mg以下。
3---控制盐的摄入
如果盐食入过量，在内分泌的作用下，能增加血管对各种升压物质的敏感，引起细小动脉痉挛，使血压升高。食盐过多引起体内水潴留，增加心脏负担。
4---控制脂肪摄入量
尽量用植物油作为烹调用油，且不宜过多，过多的植物油亦可造成肥胖。
5---增加纤维素的摄入
纤维素可刺激胃肠蠕动，加快胆固醇的排泄；还可吸附胆固醇，使胆固醇不易被肠粘膜吸收，从而降低血中胆固醇含量，降低心脏病发病率，防治心律失常。
6---增加多种维生素和无机盐摄入
许多维生素、无机盐对心血管系统有益，尤其是酸味水果中。钾多含于蔬菜中。碘多存在于海产的动植物中，如海鱼、海虾、海蛰、海带、紫菜等都含有丰富的碘。
治病不如防病，健康需要管理
商丘综合广播《百名医生话健康》栏目
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