还记得我们5月在上海举办的心率教练认证课吗？
跑步学院心率教练认证课·年5月
筹备超过天
上线小时之后
我们举办了中国第一期心率教练认证课
这次课程结束后
有27位学员通过考核
成为跑步学院心率认证教练
跑步学院心率教练认证课·年5月
考核通过后，这些教练都获得了入驻「约吧！教练」平台的资格，正式开始担任教练！
你可以拥有自己的个人资料页面，让来自全国的学员了解你的教学经验：
北京雷宗扬教练个人资料页
根据考核情况和自身水平，你可以为跑者提供不同价位、水平的授课：
北京雷宗扬教练个人资料页
上完课后，你还可以获得来自学员的走心评价，不断提高教学水平！
北京雷宗扬教练个人资料页
约吧教练
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如果你想成为一名跑步教练，帮助身边的跑者，
来参加心率教练认证课再好不过了！
数据也改变了我们以往
「全凭感觉」
的体育训练模式
使得每一个普通人都可以进行
安全、无伤、高效的科学化训练！
接下来
我们想把这一认证课程
带到全国更多的城市
跑步学院心率训练教练认证课程
正在报名！
如果你想获得现在全国最专业的心率知识指导，来提高训练效率、减肥效率、比赛效率，这节课再合适不过了。如果你想更深入地了解心率教学、心率训练的指导，还可以参加全程课，通过考核获得「跑步学院心率教练」认证资格。
参加科学化跑步训练班，你将可以：
1.获得专属你的个人化数据检测
测出你的最大心率、安静心率、六级配速（E、M、T、A、I、R）与五级心率（E、M、T、A、I）；
2.了解分析训练数据的方法
不同数据在实际跑步中的作用，用跑步手表分析训练效果的方法；
3.精通所有跑步涉及数据的分析及理论
数十个包括体能、技术、压力指标的跑步相关数据的指标及概念讲解，帮助你更好地分析自己的跑步状态；
4.获得一份科学化训练计划
根据每个人不同训练状况，提供一份科学化的马拉松训练计划。
参加科学化跑步训练班，你将可以：
1.学会为其他跑者制定训练计划
你将学会分析其他跑者的训练数据，掌握为别的跑者制定训练计划的方法。
2.得到一份工作
除了在「约吧教练」中获得一席，年起，跑步学院将陆续在北京、广州举办长达四个月的马拉松PB训练营，通过认证的教练可受聘作为助理教练在训练营当中实际指导学员。
3.跑步学院心率教练认证资格
这份证书将证明你在跑步领域的专家身份.
跑步学院心率教练认证课·年5月
课程理念
老子说:“知人者智，自知者明;胜人者有力，自胜者强”(《老子》第三十三章)。想要“自胜”，必须先“自知”，也就是“彻底了解自己”是提升运动表现的必经过程。在科技与经济迅速发展的今天，跑步步腕表，就是帮助跑者认识自己的工具。
这种冷静的分析工作大都是由教练负责。分析，需要具备知识与装备，前者得花时间累积，后者（在过去）则需要付出高昂的代价。
现代逐渐普及的跑步手表正可以扮演辅助的角色，我认为它即是一种帮助跑者们认识自己的工具。就像学习使用电脑来辅助工作一样，活在这个时代你很难不接触到电脑，而跑步腕表就像电脑一样，是一种提升训练效率的工具。身为一位严肃跑者，绝对需要学会分析自己；身为一位教练，更需要学习了解各种跑步数据背后的意义。
随着跑步人群的增长，跑步手表正越来越多地被跑者济南最好的白癜风医院河南能治疗白癜风的医院
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