前段时间大家为之 2、保持稳定的情绪：保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张，十分重要。尤其紧张的情绪易诱发心律失常。所以要以平和的心态去对待，避免过喜、过悲。过怒，不计较小事，学会自我开导，不看紧张刺激的电视，球赛等。
3、生活要规律：养成按时作息的习惯，避免熬夜，保证睡眠，运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可散步、打太极拳。应在人多的地方活动，避免环境偏僻而失去及时有效的抢救措施，避免劳累，患者不可参与高强度工作，例如长时间开车等，避免用力排便，养成按时排便习惯，便秘者可根据医嘱服用缓泻剂。 4、自我监测：非住院期间，患者自己最能发现问题，可自我监测脉搏、血压、重视身体表现，有些心律失常常有先兆症状，若能及时发现及时采取措施，可减少甚至避免再发心律失常。随身可携带些控制心律失常的药物，以防万一，也可以向心内科医生讨教学习控制某些心率失常的方法，如“阵发性室上性心动过速”病人，发作后立即用刺激咽喉致恶心呕吐，或深呼吸动作，或压迫眼球可达到刺激迷走神经，减慢心率，也能马上转复。
5、合理用药：根据医嘱服药，十分重要，不可相信别人或者网上知识自行改药、改量。并注意观察用药后的反应，当医院就诊。
6、定期检查身体：根据医嘱定期复查心电图，电解质、肝肾功能、甲状腺功能等，因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能，用药后应定期复诊让医生可以及时观察用药效果和调整用药剂量。未发生心律失常的健康民众也应该重视体检，及时发现，及时治疗。
当心律失常发生时可有心悸、心慌、胸闷、乏力、头晕、目眩等表现，严重者可出现胸痛、呼吸困难、肢体冰冷出汗、意识丧失、抽搐，猝死等，当有这些情况出现时应该立即休息、避免活动，呼叫急救电话，及时就诊。
知识链接-------
植入型除颤器(ICD)---通俗地说植入型除颤器就是带有除颤功能的心脏起搏器，用来随时终止这些严重心律失常的一种仪器，可以随时检测出并判断患者所发生的严重恶性心律失常的类型，并给予不同的处理，大量研究表明，ICD植入要较药物治疗有效得多。ICD的外观与起搏器类似，植入的部位也基本相同，从而达到终止心律失常、挽救患者生命的目的。
医院心内科简介
医院心内科在心脏急危重症、疑难杂症的诊断、抢救与治疗方面经验丰富。对恶性心律失常、顽固性心力衰竭、心肺复苏、急性冠脉综合症（ACS）等疑难危重疾病有娴熟的诊治和抢救能力。心脏的介入治疗起步早，项目多，技术成熟，目前已经开展的介入治疗技术包括经皮选择性冠脉造影术、经皮冠状动脉介入（PCI）治疗（如冠脉支架植入术）、心律失常射频消融术、先天性心脏病（动脉导管未闭、房缺、室缺）介入治疗，单、双腔永久型心脏起搏器植入术、心室再同步治疗（CRT）、经静脉或经食道心脏临时起搏、经静脉或经食道心脏电生理测定、心脏瓣膜球囊扩张成形术、急性心肌梗死溶栓治疗、选择性肾动脉造影和球囊扩张成形术诊治肾性高血压、周围血管介入溶栓治疗，达到省内先进水平，部分达国内先进水平。
公开发表学术论文余篇，省级以上学术会议交流余篇，余篇被中国医学文摘系列摘录。其中《肺心病心脏恶液质综合征62例临床分析》、《肺心病心脏恶液质综合征患者的T3、T4、TF水平及其临床意义》等23篇论文获省科协和人事厅优秀论文2-3等奖，《硝苯地平对原发性高血压胰岛素和血糖的影响及其意义》获丽水市人民政府自然科学一等奖；完成科研项目4项，其中《硝苯啶对原发性高血压糖酯代谢的影响》和《心脏病恶液质综合征诊治探讨》二项获市科技进步奖。完成国家级协作项目3项，《-年全国高血压病防治普查》和《全国新生儿缺陷监测》获国家级科技奖。
科室专家介绍
主要专家
季乃军－－（丽水市绿谷特级名医）大内科主任、心脏中心主任、心内科主任医师
温州医学院内科学教授，省医学会心血管病分会委员和心电生理与起搏分会委员、省医师协会心血管内科分会委员、省心血管病分会起搏器治疗组副组长、省心血管病介入沙龙委员、中国生物遗传工程浙江省心脏学会常务委员、中国生物遗传工程浙江省起搏与电生理学会常务委员、丽水市医学会心电生理与起搏分会主任委员、丽水市医学会心血管病分会副主任委员，荣获省人才、省先进科技工作者、市中青年专业技术拔尖人才、市人才、市首批名医、首届市“特级绿谷名医”。在心血管疾病的预防、诊断、治疗等方面（包括高血压、血脂紊乱、冠状动脉及相关疾病、各种类型心律失常以及冠心病、先心病、风心病的介入治疗）用先进的诊断和治疗技术为患者提供服务。开展的心脏起搏器植入例数居全省前茅。公开发表论文余篇，30篇获省自然科学优秀论文奖，1篇获市政府自然科学一等奖，2项获市科技进步奖。参编了《心血管疾病发病机理和病理生理学进展》等七部著作。曾连续五次获得丽水地区科学青年奖，及有突出贡献的中青年拔尖人才、市十大优秀青年、市首届名医、省先进科技工作者等荣誉称号。
专家门诊：周一上午、下午周二上午、下午
梅益斌－－心血管内科主任
主任医师。浙江省医学会心血管分会青年委员，浙江省医师协会心血管病委员会委员，浙江省中西医结合学会心血管分会委员，浙江省康复学会心血管病委员会委员，浙江省康复学会老年病委员会委员，丽水市医学会内科分会副主任委员。本院心血管病介入诊治技术负责人。主持各项心血管介入诊治技术。对心血管疑难危重疾病有丰富的诊治和抢救经验。擅长各项心血管介入诊治技术，有丰富的手术经验，在本地区有一定的优势。拥有4项全部心血管介入准入资质。熟练掌握冠脉造影、冠脉支架植入、单双腔心脏起搏、导管射频消融术治疗心律失常、先天性心脏病介入治疗等工作，是市内技术领先者之一。公开发表论文30余篇。包括国家一级杂志，多次获省自然科学优秀论文奖。8次被评为温医、浙医大金华分校或地区卫校优秀带教老师，二次被评为院优秀职工。
专家门诊：周三上午
童丽军－－心内科副主任、主任医师。
-年援疆工作中任医疗组长、医院副院长。
对心血管疑难危重疾病有丰富的诊治经验，擅长心脏起搏器植入、各种心律失常（房颤、房扑、室早、室上速等）射频消融、先天性心脏病封堵介入治疗，参与冠脉造影、支架植入等工作。开展高血压/心力衰竭等疾病的系列研究，多篇论文获省自然科学优秀论文奖。
王成尧－－心内科主任医师。
擅长内科疑难、危重病的诊治及抢救，在本市最早建立心血管内科，电击起搏治疗严重心律失常填补了丽水市空白。现长期出诊高血压门诊。
专家门诊：周一上午、下午周二上午、下午、周三上午、下午
胡昌盛——心内科主任医师
市首批名医，擅长内科疑难、危重病的诊治及抢救，对心导管技术和心血管疑难危重疾病有丰富的诊治和抢救经验。负责科室教学工作。获自然科学优秀论文奖。在省级以上杂志公开发表论文30余篇。
专家门诊：周五上午、下午
陈东海－－心内科副主任医师，
对心血管疑难危重疾病有丰富的诊治和抢救经验。熟悉心导管技术，参与开展心脏起搏、冠脉造影等工作。公开发表论文20余篇。获自然科学优秀论文奖。
专家门诊：周四上午、下午
李付远——心内科副主任医师
对心血管疑难危重疾病有丰富的诊治和抢救经验。熟悉心导管技术，参与心脏起搏、冠脉造影等工作。获自然科学优秀论文奖。在省级以上杂志公开发表论文近20篇。
专家门诊：周三上午、下午
徐哲明——心内科副主任医师
熟悉心血管药物学治疗，擅长冠心病、心律失常诊治。对心血管疑难危重疾病有较丰富的诊治和抢救经验。熟悉心脏起搏、冠脉介入等心导管技术。在省级以上杂志公开发表论文5篇。
专家门诊：周二上午、下午
吴仙军――心内科副主任医师、在读医学博士
对心血管疑难危重疾病有较丰富的诊治和抢救经验。擅长心律失常诊治。熟悉心导管技术，擅长心脏起搏、导管射频消融术治疗心律失常工作。已经过正规培训，擅长起搏器程控管理工作。先后发表3篇文章。
来源：心内科
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