心律失常是心血管疾病中非常重要的一类疾病。它可单独发病，亦可与其他心血管病伴发。心律失常的预后与心律失常的病因、诱因、演变趋势、是否导致严重血流动力障碍有关，可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而致其衰竭。
何为心律失常？
窦房结是最高司令部
心脏有自己的电路系统，医学上称之为传导系统。我们的心脏传导系统动力的来源于窦房结，窦房结的激动通过传导结间的传导束，传导到房室结，然后通过左右束支，传达到我们的心肌，带动了心脏的跳动。
窦房结是心跳兴奋的起搏点。它可以自动的、有节律的产生电兴奋。电兴奋通过传导系统传导到相应心肌，引起相应的心肌细胞的收缩，从而产生整齐有规律的心律，又称窦性心律。
心律失常如何产生
心律失常是由控制心脏的冲动产生和传导发生了异常，心肌的收缩频率和节律发生了紊乱导致的。正常的心律是心脏的窦房结释放规定频率的神经冲动控制心肌的收缩，以产生规律的心跳。
心脏有自己的固有结构，这其中有完整的传导系统，是心脏本身生物电的起源和传导，而窦房结则是我们心脏电活动的起源点，它的自律性是最高的，如果其他地方当出现一过性的自律性增高，超过了窦房结，就会出现过早的搏动，也就是我们所说的早搏。
心律失常的护理要注意哪些？
心律失常的治疗不可能一蹴而就。因此，患者日常的护理就至关重要。除了积极按照医生的制定的诊疗方案配合治疗之外，在生活中还需注意哪些问题呢？
生活规律，保证睡眠
心律失常患者应养成规律的生活作息习惯，保证充足的休息和稳定的精神状态，睡觉时应尽量避免左侧卧，防止压迫心脏。
稳定情绪，切勿动怒
心律失常患者在受到精神或者生理的刺激时极容易发病。因此，心律失常患者在生活中要注意保持平和的心境，避免愤怒、恐惧、烦恼、忧虑等不良情绪对心脏的刺激。
饮食规律，避免油腻
日常饮食应坚持低盐低脂、少食多餐，避免过饱过饥；忌浓茶、煎炸、高蛋白及过咸、过甜的食物，尽量避免食用辣椒等刺激性强的食物；兼有水肿者还应限制饮水，以定时定量为原则。
适当运动，增强免疫
体育锻炼可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，有助于增强心功能。心律失常患者可根据自身的情况进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，但锻炼的时间和强度应适应身体状况，否则会给心脏造成负担。
定期检查，监测心电
定期进行心律检查，可以保证患者对于自己的健康状况有客观认知。通过检查，患者可以发现自己心律存在的问题，通过与以往检查结果的对比，对当前的生活状态进行适当调整，使自己的心律保持在一个较为稳定的状态。
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