低血糖
人们常常谈“糖”色变,尤为惧怕高血糖,糖尿病因其日益增高的患病率及较高的致残率和致死率,已逐渐引起社会的广泛重视。但是很多人不知道,低血糖是一种危害性巨大的疾病,偶然突发的低血糖对人体的伤害比高血糖更胜一筹,严重的低血糖还会对大脑造成永久性、不可逆的损害,甚至导致脑死亡。所以,抢救低血糖可以用“分秒必争”来形容。下面就来详细讲解一下低血糖对人体的危害,以及应对方法,希望在关键时刻可以帮到您。
怎么就算是低血糖了?
非糖尿病患者:血糖低于2.8mmol/L即为低血糖。
糖尿病患者:血糖低于3.9mmol/L就可以认为是低血糖了。
低血糖有哪些症状?
轻度低血糖
通常会有饥饿感,还会出现心慌、手颤、头昏眼花、虚弱无力、出冷汗、面色苍白、注意力难以集中等症状。
中度低血糖
除了具有上述症状外,还可能出现一些古怪的行为,比如喜怒无常、随地大小便、无理取闹、精神错乱等。
重度低血糖
昏迷、抽搐、肢体痉挛、小便失禁、心律失常、脑血管意外等,甚至危及生命。
什么情况容易发生低血糖?
饥饿、摄入不足和剧烈运动后容易发生低血糖,而通常情况下易患低血糖的人群是糖尿病患者,尤其是1型糖尿病患者,2型糖尿病患者中使用胰岛素的患者也容易发生低血糖。
此外,除了肝、肾功能下降等疾病原因容易引发低血糖外,还要警惕以下因素:
餐后2~4小时
尤其是进食过多的高糖饮食后,机体为了应对突如其来的大量糖分,通过自身调节,分泌释放过多胰岛素,而产生降糖作用。
大量饮酒
尤其是在空腹或饥饿状态下大量饮酒,容易引发低血糖。因为此种情况下,肝脏糖原储备不足,需要动员机体的脂肪和蛋白质,此时大量的酒精有抑制肝脏将脂肪和蛋白质转化为葡萄糖的作用,所以机体就会发出低血糖的求救信号。
夜间低血糖
好发时段是凌晨12点至2点之间,患者很容易盗汗、做噩梦,晨起会感觉睡眠质量低,常伴头痛和疲劳感。尤其是糖尿病患者,夜间低血糖的“警报”通常是噩梦的开始。所以糖尿病患者一定要加强血糖监测,必要时可做24小时动态血糖监测。
老年人群
老年人尤其是老年糖尿病患者,对低血糖的感知能力较弱,有时出现心悸、头晕等低血糖症状时,还常被认为是冠心病、高血压而被忽视。如果类似低血糖症状反复发作,机体会逐渐适应,有可能就不再发出预警,长此以往,会对患者造成不可逆的伤害,最后可能在毫无征兆的前提下迅速陷入昏迷状态。所以老年人尤其要
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