导读
不少人在体检或者检查的时候会发现心电图上都会显示“心律不齐”几个字，这让不少人郁闷了，我没有什么不舒服的啊，怎么会心律不齐呢？这个是说明得心脏病了吗？严不严重，需不需要治疗呢？
在说心律失常前，我们先说说心律，心率是指心脏一分钟跳动的次数，一般我们心脏一分钟跳动60-，如果大于次叫心动过速，如果小于60次叫心动过缓。如果窦性心律前提下，跳动太快太慢，叫窦性心动过速或窦性心动过缓，也是心律失常。
简单说窦性心律是正常的，不是窦性心律就不正常！
“窦性心律不齐”分为呼吸性和非呼吸性，呼吸性一般是呼气时减慢，吸气时加快，而屏气时转为规律。这种窦性心律不齐主要发生在幼儿以及青少年身上，中年人罕见。
非呼吸性窦性心律不齐则与呼吸无关，一般与心室收缩排血有关，这种心律不齐需要对原发病进行对症治疗，而这种窦性心律不齐常见于患有心脏疾患的老年人。
因“呼吸性窦性心律不齐”为正常生理现象，因此不具有临床意义。
所以，不能看到一份心电图说窦性心律不齐，就说是心脏病；也不能看一份心电图心律不齐，就说没事。?
那测出窦性心律不齐，我们可以做些什么？
1.早睡早起
早睡早起顺应自然，这时候人体机能也能得以发挥最大作用。
2.饮食均衡
均衡的饮食习惯可以保证消化道功能正常运行，且饮食也是释放压力、消除不良情绪的方式之一。
3.适当锻炼，增强体质
适度的锻炼身体可以增强体质，增加肺活量，并且可以释放压力、消除不良情绪。经常锻炼身体的人，心态和身体状态都会更健康一些。
此外,如果是脊椎出了问题,也会出现胸痛。不要以为只有腰椎间盘会发生突出,胸椎也一样,当胸椎间盘突出继而压迫胸部神经也可出现心绞痛。此外,胸壁的软组织炎症、胸壁损伤、肋间神经炎、带状疱疹等疾病也会让胸口作痛。
请尽快就医：如果胸口的疼痛会向肩部、上臂内侧放射,这就很像心绞痛,若这种疼痛超过2个小时仍无好转,并有胸闷、气短,医院检查。
症状六、久坐就腰痛
最坏病情可能是：腰椎间盘突出症
症状分析：腰部受凉、性生活过度、经常开车久坐都是导致腰部疼痛的元凶。输卵管炎、盆腔炎等这些炎症也容易并发腰痛。此外,子宫后位也是很多女性腰痛的原因。
请尽快就医：如果从椅子上站起来时,发现自己的腿出现麻木、沉重感、乏力等不同感觉,甚至腰部前屈、伸展都受影响,还是应当及时就医。
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