医院第一个检查是抽血
因为
所有的疾病都来源血液
只有血液干净了
人的身体才能保持健康
今天小编就来说说血液毒素的那些事
在当今社会，污染重重，不管是土壤污染，水污染还是空气污染都危害着人体。我们每天接触毒素无法排出体外，就会堆积在血液中成为血液毒素，危害人体的健康。
血液毒素分类
1、脂毒
血液中多余的甘油三酯和胆固醇等会导致血液变得粘稠，形成动漫粥样硬化，导致血管变窄，血压血脂变高，从而引发心律不齐，胸闷憋气，冠心病，脑中风等心脑血管疾病，更为严重的是会导致心肌梗死，脑出血，脑栓塞等猝死疾病的发生。
2、糖毒
葡萄糖可以与蛋白质发生作用，形成糖基化，从而使糖尿病患者的大小血管发生病变，形成心脏病，脑血栓，脑梗等，葡萄糖还具有侵蚀性，可以侵害脏腑细胞，使脏腑细胞失去活性，从而使脏腑功能衰竭或减弱，这些有害的作用称为糖毒。
3、代谢毒
尿毒、尿酸、脱落的血管内皮细胞、纤维蛋白原、炎性因子、化学和重金属残留都会造成代谢毒，代谢毒素会降低人体细胞的敏感性，让你药越吃越多，但越来越不管用，代谢性毒素过高，还会直接造成器官的损伤，导致脂肪肝、酒精肝、肾功能不全、痛风等一系列病变。
血液毒素过多还会有很多危害，
主要分为六大危害。
影响气血运行
毒素无法及时被排出，被机体重新吸收，导致血液毒素过多，引发人体疾病。体内毒素一旦形成，即可阻滞气的运行，又会防碍血的正常运行，使人体内血液运行滞缓，从而形成淤血，生活中有些人面色发暗、口唇青紫，都是体内有淤血的表现。在这些毒素的影响下，轻者出现神疲乏力、气短等现象，重者导致血管硬化，引起高血压、高脂血症、高黏血症、冠心病、脑血栓等多种心脑血管病变。
影响代谢平衡
毒素无法排出滞留在体内导致机体能量代谢平衡失调，产热过多。热过多就会生火，又会损耗阴津。平时，人们表现出皮肤瘙痒、干燥，大便干结，面生痘痘等症状就是因为代谢失衡引起的。
影响脏腑功能
毒素进入体内，会破坏人体脏腑的正常功能，导致全身或局部的病理变化。正常健康人群的肾中精气具有调节全身阴阳的能力，而一旦毒素进入肾脏，就会造成肾亏，导致体内阴阳失调，出现阴阳偏衰或偏盛。阴虚则火旺，人就会出现皮肤干燥、瘙痒、大便干燥、口干舌燥等症状；而阳虚则生寒，人就会出现面色暗淡、四肢寒冷、大便溏泻病症。
影响精神状态
无论是什么毒素只要进入人体之后就会对人体造成一定的伤害。现在医学认为，某些毒物作用于人的中枢神经系统和内分泌系统，不仅会影响人们的精神状态，引发失眠、精神失常、思维迟钝，还可导致情志变异，如神情冷漠、郁郁寡欢、忧虑烦躁等症状。
影响养颜美容
而体内的毒素就是导致皮肤问题的重要因素之一。各种毒素可以作用于下丘脑、垂体、肾上腺轴等部位，导致皮质激素增多。产生老年斑、黄褐斑等。而且，毒素还可以促使自由基的产生。这是面部皱纹增多，皮肤衰老、有碍美容的重要原因之一。
加速人体老化
人体衰老的原因，无非就是气血失调、阴阳失衡、脏腑功能失调等因素。人体协调阴阳平衡和脏腑的功能，会随着年龄的增长逐渐减弱，如果人们长期受到外毒、内毒等毒素的侵害，就会使阴阳失衡加速，从而影响营养物质的吸收、转化及毒素的排出，损害脏腑组织，使其功能减退，就会致使人体提前衰老。
血液毒素有这样大的危害.
那我们该如何清血毒呢？
我们都知道是药三分毒，通过药来清血毒显然是不可行的。
而最健康的方法就是通过食物来清血毒。
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有助于清血毒的食物
★粗粮
粗粮主要是指包括玉米、小米、燕麦、等谷类食物。常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道，让血液重新吸收，粗粮中含有许多平时所吃的精米、白面所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。
★菌类
经常食用黑木耳、银耳、金针菇、凤尾菇、猴头菇、香菇等这些富含硒的菌类，可降血压，降胆固醇，防止血管硬化，提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的水平，兴奋骨髓造血功能，并有滑肠、洁血、解毒、增智等作用。
★猪血
猪血对人体防病保健有着极重要的作用，猪血中含的蛋白质大大高于猪肉和鸡蛋，猪血中还含有18种氨基酸，并含有铁、钾、钴、钙、磷、铜、锌等人体必需的微量元素。现代医学专家研究发现，猪血具有防癌作用，尤其对血癌病人。
★酵素
酵素作为人体第八大营养物质，对人体健康有着举足轻重的作用，给体内补充酵素，可以有效的清除血毒，酵素是我们体内的酶，具有分解血液当中的胆固醇、甘油三酯等垃圾的作用，因此想要清除血毒要给体内补充酵素。
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酵能8号有助于清除血液垃圾，恢复血液流动性，保持血液畅通，可以说是清血毒的必备良品。
清血毒已经成为了当今社会的一大热门，
对于养生之人清血毒更是势在必行。
希望今天小编的文章，能帮助大家对血液毒素有更深的了解，帮助大家重拾健康，有一个健康的好身体。
盖娅健康
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